「膝の痛み」タグの記事一覧(2 / 2ページ目)

自分の体を知ろう 膝痛編③縫工筋

膝痛

縫工筋(ほうこうきん) 股関節の屈曲、外旋させる。膝関節を屈曲させる。梨状筋の伸展を妨げることがよくある。 鵞足炎(がそくえん)という膝の内側の痛みの原因になる筋肉のひとつ。 起始:上前腸骨棘 停止:脛骨粗面の内側縁 出 […]

自分の体を知ろう 膝痛編②大腿四頭筋

膝痛

大腿四頭筋(だいたいしとうきん) 大腿直筋(だいたいちょっきん)・内側広筋(ないそくこうきん)・外側広筋(がいそくこうきん)・中間広筋(ちゅうかんこうきん)の4つの筋肉で構成される。4つの筋肉はすべて、膝蓋腱により下部で […]

自分の体を知ろう 膝痛編①膝関節

膝痛

膝関節(ひざかんせつ) 大腿骨(だいたいこつ)・脛骨(けいこつ)・膝蓋骨(しつがいこつ)の3つの骨で形成される関節。膝蓋骨は他の骨とは直接つながっておらず、ぽつんと浮いたように存在している。膝に痛みがある時には動きが悪く […]

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