自分の体を知ろう 五十肩・肩痛編⑤肩甲下筋 2016年12月16日 五十肩・肩痛 肩甲下筋(けんこうかきん) 回旋筋腱板※のひとつ。 肩甲骨の内側についている筋肉。 肩関節を固定し、腕を内旋(内に捻る)作用がある。 腕を頭上まで完全に持ち上げられない方は、この筋肉が短縮して固まっていることが考えられる […] 続きを読む