「反り腰」タグの記事一覧(2 / 2ページ目)

姿勢写真館3

姿勢写真館

体の歪みを確認しましょう。 自分の姿勢を確認・認識することは、痛みのない生活への第一歩です。   ※掲載に同意して頂いた方のみ掲載しています。ご協力ありがとうございます。 ※他の人との比較もできるように、主な項 […]

姿勢写真館2

姿勢写真館

体の歪みを確認しましょう。 自分の姿勢を確認・認識することは、痛みのない生活への第一歩です。   ※掲載に同意して頂いた方のみ掲載しています。ご協力ありがとうございます。 ※他の人との比較もできるように、主な項 […]

自分の体を知ろう 腰痛編③腸腰筋

腰痛

腸腰筋(ちょうようきん) 大腰筋(だいようきん)と腸骨筋(ちょうこつきん)を合わせて腸腰筋(ちょうようきん)という。 股関節を曲げる、姿勢保持の作用がある。腸腰筋は、体の最も重要な筋肉のひとつである。 人は大部分の時間を […]

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