僧帽筋(そうぼうきん) 非常に大きな筋肉で、多様な機能がある。この筋肉に問題があると、非常な痛みと不快感が生じる。多くの人にとって、僧帽筋は日々の緊張のたまり場となりやすい。 肩甲骨の上下運動。肩甲骨の上方回旋の作用があ […]