「ハムストリングス」タグの記事一覧

太ももの痛み 口コミ

足痛

「とても良いです!」   丁寧な診察と治療をして頂けました。 説明もしっかりしてくれて、自分の状態がよく分かりました。 これからお世話になろうと思います。 私は脚の太ももを痛めたのですが、女性の先生なので安心し […]

自分の体を知ろう 膝痛編④半腱様筋

膝痛

半腱様筋(はんけんようきん) ハムストリングスのひとつ。股関節と膝関節の二関節をまたぐので、これらの関節の運動と固定に重要である。股関節を伸展させ、膝関節を屈曲させ、屈曲の時に膝関節を内旋させる。 鵞足炎(がそくえん)と […]

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