nishikinohamaさんの記事一覧(35 / 70ページ目)

整骨院は行きにくい

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二色の浜整骨院の来院状況   30・40代の方からは、「同じぐらいの歳の方って来られますか?」とよく質問されます。 整骨院といえば、「高齢者の方が多い」というイメージがあるかもしれません。当院では昨年12月の来 […]

ぎっくり腰注意報

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まっすぐ立てないぎっくり腰 寒さが一層厳しくなり、今週だけでぎっくり腰での来院が3名。気をつけて下さい!! ぎっくり腰にもいろいろパターンがありますが、その中でもまっすぐ立てないぎっくり腰。身体がくの字に曲がったままで伸 […]

転倒に注意

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今日の朝は外へ出てびっくり!屋根や車に雪が積もってましたねー。今日明日と寒さが厳しいようです。地面が凍ると転びやすくなるので気をつけて下さいね。

深呼吸できますか

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簡単だと思いますか? 二色の浜整骨院の骨盤矯正のメニューでは腹式呼吸で深呼吸してもらいます。   呼吸ができない方・・・珍しくありません💦 「お腹のふくらまし方がわからない」「しっかり吸えない」など。 普 […]

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