① 開いたて歪んだ骨格を締めていきます。

骨盤だけでなく、肋骨も開くので肋骨の調整を行います。
また、内臓が下垂するので、内臓を上げるように調整します。

これらにより、次のような変化が期待できます。
骨格を整える→背骨の土台がしっかりする→腰痛や肩こり、マイナートラブルの解消につながる
肋骨を整える→ウエストラインが出て、内臓が上がるのでぽっこりお腹の解消につながる
内臓を整える→ぽっこりお腹の解消と、下半身の血流を促し下半身太りの原因を取りのぞく

② 骨盤底筋トレーニング

妊娠中のお腹の重みや、出産により緩んでしまった骨盤底筋を鍛えていきます。

骨盤底筋とは、骨盤を支える筋肉で、膀胱や子宮、腸などを支えるとても大事な筋肉です。
ここが緩むことで、骨盤が締まりきらなかったり、整えた骨盤がキープできなかったり、尿漏れなどのマイナートラブルの原因となります。

患者様の状態に合わせて、丁寧に施術致します。