「2017年7月」の記事一覧

101回目

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おや!!ふと気づけばブログ投稿数が100!! これが101個目の投稿です!! HPを作るなら「まずは100ページを目標に」とのことだったので、まずは目標達成!! 気づいたのは、たまたまですが(笑) 次は200ページを目標 […]

腱板損傷のセルフケア

腱板損傷

自分でできるケア ●避けてほしい動作 遠くの物を取ろうとすると肩関節には大きな負担となります。取りたい物のそばに近づいて、てのひらが上を向く状態で持ち上げるようにして下さい。   ●寝るときの痛みを和らげるには […]

バイター練習風景

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動画とってみました(^^)   今度は大村さんと研修しました! 3人の中で一番ソフトタッチかもしれません。 通る場所を外さないので安心して受けることができます。 さすがの安定感でした(^^)  

腱板損傷とは

腱板損傷

肩関節の構造 肩関節は、骨頭の大きさに対して、受けとなるところが極めて小さい不安定な関節です。 肩関節は回旋筋腱板(かいせんきんけんばん)という筋肉によって支えられています。 この回旋筋腱板が何らかの負荷により傷ついた時 […]

こんな方が通院されています

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整骨院ってどんなところ??   「整骨院って、はじめの一歩がなかなか出にくい」というお話をよくお聞きしますので、二色の浜整骨院にはこのような方が通っていますよ~という紹介をしてみようと思います。 7月も後半を過 […]

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