体の歪みを確認しましょう。
自分の姿勢を確認・認識することは、痛みのない生活への第一歩です。

 

※掲載に同意して頂いた方のみ掲載しています。ご協力ありがとうございます。
※他の人との比較もできるように、主な項目での特徴を記載しています。
※その日の体の使い方によっては、同じような結果にならないこともあります。

○背面はおしりを中心とした垂線 側面は耳を通る垂線で表示○

 

988

 988
首の位置  ー
肩の高さ

 ー

肩の位置

 内巻き(特に左)

体の傾き  左傾斜
体の捻じれ  ー
 屈曲
 ー

 

1109

 1109
首の位置  前傾
肩の高さ  右下がり
肩の位置  内巻き
体の傾き  ー
体の捻じれ  右捻り
 ー
 前傾

 

1637

1637 
首の位置  左傾き
肩の高さ  右下がり
肩の位置  内巻き
体の傾き  やや前傾
体の捻じれ  やや右捻り
 屈曲
前傾

 

1495

1495 
首の位置  前傾
肩の高さ  右下がり
肩の位置  内巻き
体の傾き  前傾
体の捻じれ  ー
 屈曲
 前傾・内股

 

276

 

276
首の位置 前傾
肩の高さ

左下がり

肩の位置

内巻き

体の傾き
体の捻じれ やや左捻り
屈曲